3人制篮球（3x3 Basketball）作为奥运会正式比赛项目，以其快节奏、高对抗、强互动的特点，成为全球最受欢迎的街头篮球形式之一，相比传统5人制篮球，3人制规则更简洁、场地更灵活，但对球员的速度、技巧和决策能力要求更高，本文将从场地、球队、比赛时间、得分、犯规等核心维度，全面解析3人制篮球规则，帮助快速掌握这项运动的“游戏密码”。
场地：半场为营，小空间大能量
3人制篮球比赛在标准篮球场的半场进行,场地尺寸为长15米、宽11米（国际篮联FIBA标准），远小于5人制篮球场，这意味着攻防转换速度极快，每一次攻守都需瞬间决策。
关键区域标记：
- 篮筐：高度与标准篮球场一致，为3.05米，篮下设有禁区（油漆区），尺寸为5.8米（长）×4.9米（宽），进攻方不得在此区域停留超过3秒（与5人制一致）。
- 三分线：距离篮筐6.75米（与5人制三分线距离相同），线外投篮命中得2分（区别于5人制的3分，是3人制规则的核心特点之一）。
- 罚球线：距离篮筐4.6米，犯规后在此处执行罚球。
- 换人区：场地记录台两侧，替补球员需在此区域等待，死球时可随时替换场上球员（无需裁判示意，替换后需报告记录台）。
球队：3人主力+灵活替补，阵容精简效率高
每队参赛球员为3名场上球员+1-2名替补球员（可根据赛事调整），比赛中无需固定位置，球员可随时切换前锋、后卫角色，攻防一体。
替换规则：
- 替补球员可在“死球”状态（得分、犯规、出界等）时进场，无需等待裁判吹停比赛（但需在记录台登记，避免“非法替换”）。
- 若球员受伤,裁判可允许暂停替换，且不计入常规暂停次数。
比赛时间：10分钟定胜负，21分“速胜制”添悬念
3人制篮球比赛采用计时制+分数封顶的双重结束机制，节奏紧凑，观赏性强。
时间与分数规则：
- 比赛时长：常规时间为10分钟（不停表，除罚球、暂停外），计时器一旦启动，直至比赛结束（除最后1分钟停表）。
- “21分速胜制”：若某队在10分钟内率先达到21分，比赛立即结束；若10分钟结束时双方均未达到21分，则得分高者获胜。
- 加时赛：若常规时间打平，则进行加时赛，先得2分者获胜（加时赛无时间限制，一球定胜负）。
暂停规则：
- 每队仅有1次暂停机会，时长60秒，需在死球时由教练或队长向记录台申请。
- 暂停期间,球员可场边休息，但教练不得进入场地。
得分：1分、2分、罚球，分差拉开靠效率
3人制篮球的得分规则与5人制有显著区别,更鼓励中远距离投篮和快速攻防转换。
得分标准：
- 三分线内投篮命中：得1分（包括上篮、扣篮、勾手等）。
- 三分线外投篮命中：得2分（包括踩线投篮，线外出手落地线内算2分）。
- 罚球命中：得1分（犯规后执行罚球，详见“犯规”部分）。
特殊得分场景：
- **投篮犯规+进球
